潮汕炒饭
煎鸡翅虾
苦瓜煎蛋
咖喱鸡翅虾🦐
鱼头汤
鱿鱼白萝卜汤
晚餐•2022年9月25日
#晚餐•2022年9月25日# 番茄鸡蛋汤 番茄切片 加入适量的水 煮十二分钟左右 直至番茄软烂 打入鸡蛋 搅拌均匀 加入少许盐完成
2022-09-25
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#晚餐•2022年9月25日# 青瓜炒瘦肉 青瓜切滚刀块 肉加蚝油生抽生粉腌制一会 蒜头爆香 加瘦肉翻炒一下 加入青瓜和木耳翻炒 加入适量水 加蚝油和盐 盖上锅盖闷煮五六分钟完成
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#晚餐•2022年9月25日# 姜葱炒鱿鱼 鱿鱼切花 过开水定型 姜丝蒜蓉爆香 下鱿鱼煎炒一下后放蚝油和盐 加点水 加芹菜葱翻炒均匀既可出锅！
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大傻仔
（广东,深圳）
