懒人生酮花生酱洋车前子壳糯叽叽
#晚餐# 没有卷成卷，直接拌花生酱吃的 真的是又快手又好吃(●°u°●) 」
25天前
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「生酮keto」乳酪芝士月饼
我懒啦没用模具，亚麻籽粉用20克魔芋粉代替的，没放黄油，然后皮是用淡奶油做的，放了100克，棒棒哒，除了有点太甜了，我放了40g赤藓糖醇oops #晚餐•2024年10月18日#
10-18
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懒人生酮：为消耗淡奶油而生的奶油餐包（减肥主食）
好好吃哦 把其中的30克杏仁粉换成了魔芋粉 这次没有泡打粉的味～ 爱啦🌷 #午餐•2024年10月13日#
10-13
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生酮花生酱马芬
没放泡打粉，打发蛋清替代的 甜甜的，软绵绵的 很喜欢～ 用的6寸模具 #午餐•2024年10月11日#
10-11
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生酮版轻乳酪蛋糕
二刷，没有锡纸了，上色有点深，味道还是很好的～ #晚餐•2024年9月29日#
09-29
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【生酮低碳】全蛋蛋挞液、鸡蛋布丁，简单快手小白
#晚餐•2024年7月7日# 用轻态包做的，很好吃！
07-07
【低碳】糯叽叽系列之南瓜糯米饼
#晚餐•2024年7月3日# 我烤的，好吃鼠了
07-03
魔芋
#魔芋# 麻酱魔芋丝
留方自用 生酮恐龙蛋麻薯（椰子面粉洋车前子壳粉） 会长高
#生酮# 做了三个口味的，没有放油，加了15g奶粉，最喜欢树莓味哒～好吃😋抹茶和巧克力味一般
06-17
自制面筋1⃣️不用洗面版，操作简单，成功率百分百，内附卷面筋视频！
#面筋# 喜欢吃有气孔的，就煮开了～
生酮芝麻饼干
#晚餐•2024年6月3日# 只放了杏仁粉/奶油/赤藓糖醇，没放黄油，以为会不脆，没想到还挺脆的😋爱啦爱啦
06-03
生酮饮食 无糖好利来冰山熔岩（简单又吃不胖的减肥巧克力蛋糕）
这个真的绝了啊！！昨天已经吃完了
04-15
小熊小小小熊
