山药早餐饼
山药鸡蛋糕
香蕉燕麦黑芝麻奶
鸡胸肉饼
德式土豆鸡蛋沙拉
包菜金针菇
午餐•2022年11月24日
蒜一瓣 姜适量 辣椒 一根或半根（要辣的比较好） 胡萝卜3根 猪前腿肉 肉切薄 蒜姜切沫 辣椒切碎 胡萝卜切丝 用盐和生抽腌制 姜蒜热油下锅爆香 然后放肉，加生抽和耗油 炒至变色加胡萝卜丝 加盐 胡萝卜变软后加辣椒 #午餐•20...
2022-11-24
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L柠檬茶
