山药小米黄豆豆浆
肉沫茄子
每日养生豆浆
鸡蛋炸酱面
西红柿胡萝卜牛腩
银耳雪梨鸡块汤
晚餐•2023年11月13日
第一次成功做疙瘩汤 第一步 烧油 炒白菜 葱花 第二步放水 第三步 拌疙瘩 面 加 水 可以稍微稀一点 等水开之后 然后像流水一样绕着锅边倒进去 第四步 加一个鸡蛋进去 #晚餐•2023年11月13日#
2023-11-13
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破壁机
山药红豆红枣米糊 #破壁机# 放上山药会比较糊糊
2023-02-12
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美食
南瓜小米糊 #美食# #破壁机# 南瓜和小米不用放其他的就很甜 用的是米糊模式
银耳雪梨鸡汤 银耳热水泡开 雪梨切块 鸡腿切块 热水泡出浮沫 先放银耳，再放雪梨，再放鸡块，可放姜块，红枣枸杞之类（因为我没有所以没放） 放少许盐大火十分钟 小火三十分钟 就可以出锅了 #美食#
2022-12-24
银耳雪梨鸡汤
真不错一点也不油腻 吃完后会发汗 很清新的口味。感谢分享食谱谢谢
兰兰的饭真好吃
