豆豉蒸鸡翅￨营养又健康
入秋来碗鲜汤！营养美味的菌菇鲜虾汤~
手撕包菜炒鸡蛋
家常红烧桂鱼（宝宝也爱吃的鱼）
兄妹晚餐：黄焖鸡、蒜苔炒香肠
五谷杂粮馒头
香菇油菜肉馅饺子
香菇猪肉饺子
苦瓜炒蛋（清火菜）
五谷杂粮粘豆包
超低脂‼️高蛋白‼️的减脂必备菜豆皮金针菇
鸡爪煲(复刻胖哥俩)
蹄胖汤
红烧鸭腿（家常）
红烧鸡爪/鸡胗
烧素什锦
大虾鸡爪煲
红烧鸡翅
