高高爱生活2023的厨房

午餐•2025年2月2日 

#午餐•2025年2月2日# 今日份午饭

高高爱生活2023 （陕西,西安）

晚餐•2025年2月1日 

#晚餐•2025年2月1日# 吃吃吃

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午餐～午餐～ 

新年吃吃吃#午餐～午餐～#

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午餐～午餐～ 

#午餐～午餐～# 今日份简餐 山药土豆炖牛腩和炒土豆丝 朋友吃了夸好吃😋#午餐•2025年1月27日#

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晚餐•2024年12月18日 

#晚餐•2024年12月18日# 今日份晚餐

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早餐•2024年12月16日 

#早餐•2024年12月16日# 补发昨晚晚饭和今天早餐

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午餐•2024年12月6日 

#午餐•2024年12月6日# 今日份午饭

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午餐•2024年11月10日 

#午餐•2024年11月10日# 今日份午饭主打素食，昨天解馋吃的太丰盛了，今天控制一下，中午称了体重145斤，估计吃完饭就147斤了，晚饭就吃水果，晚上增加训练强度

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午餐•2024年11月9日 

刚好九宫格记录今日午饭，炒菜合格，但是说实话烙饼翻车了，和以往不同的是打两个鸡蛋清搅拌，另外还当酵母，水也加多了，面很稀，导致烙饼翻的时候就散开，下次再重新做，问题不大#午餐•2024年11月9日#

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晚餐•2024年10月21日 

#晚餐•2024年10月21日# 今天晚饭再续烙饼，昨天吃的意犹未尽，今天补上，再熬了一个牛杂汤，完美搭配

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午餐•2024年10月20日 

午饭想定速冻水饺回来下水饺 ，结果 外卖等了一个小时超时了也没等到小哥接单，果断取消，自给自足！ 一小碗面粉，两小碗水，加盐，食用油，吃鸡蛋饼，解决午餐，还好没翻车，一个人生活也很美滋滋#午餐•2024年10月20日#

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午餐•2024年9月8日 

#午餐•2024年9月8日# 先备菜，到成品用了不到一个小时，早饭午饭晚饭合一了，晚上吃个水果即可

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