超低碳月饼 生酮keto月饼 蛋黄黑芝麻馅
没有杏仁粉了，把70克的杏仁粉分配到椰子粉和亚麻籽粉里了，做出也也是很好吃的，谢谢！
2024-08-26
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【生酮低碳必备】2g碳水 | 可以配宇宙的小餐包🥯主食替代
用的椰子粉，有机糙米醋，全鸡蛋3个，其它材料都一样，空气炸锅170度30分钟，，做出来太好吃了。
2024-06-18
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Keto-椰子餐包【低碳】
没有放奶油，代糖减半，也是很好吃。
2024-06-11
自制牛肉干（贼好吃还简单）
加了辣椒粉，很香很好吃。
2023-07-16
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生酮面包纯亚麻籽粉餐包
空气炸锅做的亚麻籽餐包，没加代糖也没加油，很香很好吃就是有点噎，看来还是要加点油脂估计就不会噎了。
2023-04-16
不用烤箱！五分钟超低碳无油小餐包，生酮友好
用空气炸锅做的椰包，加了一小勺橄榄油没加代糖，加量多做了满屋飘香，好吃到停不下来。
蔓茱
