#午餐•2023年6月19日# 今天中午吃的轻食，太阳蛋不错诶。周末吃席，粽子也吃得多，今晚上就吃点蔬菜水果就好了。晚上自己准备饭菜，伤脑筋啊
2023-06-19
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#午餐•2023年6月15日# 水煮的青红椒不太好吃，偷吃了3根皇帝蕉和8个荔枝。今天对臀部发力有了些感觉，后面可以增加时长或者加一些器械。
2023-06-15
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#午餐•2023年6月14日# 喵喵咪特制鸡腿子，好评。 今天椭圆机燃脂模式20分钟，感觉找不到屁股发力的感觉，大腿前侧和腰部痛…帕姐拉伸+泡沫轴。
2023-06-14
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午餐是喵喵咪做的，鹰嘴豆、西兰花、西红柿、丝瓜、鸡蛋、茄子、胡萝卜，牛肉末。 椭圆机燃脂模式20分钟，拉伸10分钟。 #午餐•2023年6月12日#
2023-06-12
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厨房菜鸟飞不动
