没有一滴水的白灼斑节虾
老上海味道-- 不柴鲜嫩的红烧大排
洗猪肚时，切记不要加盐和淀粉，教你一招，干净卫生无异味
糖醋大黄鱼（任何鱼）-煎鱼不破皮秘诀
白汤羊蝎子炖萝卜
不管炒什么肉都不要直接下锅炒，教你诀窍，鲜香滑嫩，不腥也不柴
养发粥
四神汤
莫家码头红烧豆腐鱼\九肚鱼
砂锅羊肉煲，家常做法，不腥不膻不油不腻
爆炒皮皮虾
家庭版的~苦瓜炒牛肉
