慢羊羊Nico的厨房

奶油烩菠菜 

加了培根，淡奶油用冲的奶粉代替的，洋葱用完了用的大葱。效果还是很不错的。

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

［三文鱼创新吃法］托斯卡纳三文鱼 Tuscan Salmon 

第二次做了，这次小心放盐了，更好味。 大家要注意，小番茄不要放太多，不然整道菜会变得过于酸。

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

口蘑鸡胸肉 

超嫩超好吃，蒜我拿打蒜机打成了蒜末。

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

黄瓜鸡蛋炒素火腿 

我用的素火腿是像素鸡这样的，很好吃，很方便，一锅出，够两个人吃一顿了。 #快手菜#

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

整个简单的韭黄炒蛋（手把手教学） 

#减脂# #晚餐•2024年9月2日# 简简单单一道菜，适合已经挺饿了现炒现吃。 觉得颜色不够好看的可以加点老抽。

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

鸡胸肉炒洋葱 

#晚餐•2024年8月28日# #鸡胸肉# 大获成功！没有五香粉，加的十三香，也很不错。

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

瘦身减脂干净饮食-西葫芦牛肉 

#牛肉# #🍅西葫芦# 外卖食品安全问题是把我弄怕了，今天开始决定恢复自己做饭。味道还是不错的，就是注意水别放太多，放多了再收汁容易把牛肉煮老。

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

不腥的三文鱼头汤 

#汤羹# #三文鱼# 反复尝试之后，终于做出了奶白色的三文鱼头汤！

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

菠菜鸡蛋羹 

#菠菜# 用了评论里的方法，在蛋里加了鱼露，不知道是不是没加够，感觉不是很有效果。 碗底刷油很重要！寻思直接从碗里蒯着吃的，不用切出来，就没有刷油。可能是加了菠菜的原因，不像一般炖蛋，吃完好多蛋都还粘在碗壁上，浪费了。 总体味道还是很不错的...

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

冬瓜美贝丸子汤 

#冬瓜# #汤羹# 没有做肉丸，味道还是很好的。

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

青椒红椒爆炒虾仁 

做的水煮版，但是调料和其他步骤都按照菜谱来的，非常不错。#午餐•2023年10月5日# #虾虾#

慢羊羊Nico （江苏,苏州）

泰式青柠汁蒸鲈鱼 

大获成功！这次没有棕榈糖所以用了红糖姜茶冲剂。 #下厨房泰国学泰菜#

慢羊羊Nico （江苏,苏州）