虾的物尽其用,原材料的合理利用
减脂期自制万能快捷葱油
低脂鸡胸肉猪皮冻(相对猪肉猪皮冻来说)
自制低脂鸡肉午餐肉(添加猪肉白肉)
低脂版本粉丝汤——泡椒鸡胸肉娃娃菜粉丝汤
低脂拌饭酱——拌咸鸭蛋虎皮辣椒