春季滋补养生馒头
松松软软花馒头 今天做一个松松软软的花式馒头！几朵蝶豆花用一点开水浸泡出50克蓝色水，放凉，100克家宴自发粉，5克猪油，放一起搅拌成絮状，揉搓成一个光滑的面团，分5个剂子，揉搓成圆，压一下，永梳子压出花纹，然后用剪刀剪一下，一个花式馒头成...
05-04
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自制馒头
香甜豆沙包子 今天想吃豆沙包了，那就做起来，200克家宴自发粉，10克猪油，不需要放酵母，100克常温水，揉成一个柔软的面团，直接揪剂子，包上香甜豆沙馅儿，放入蒸锅，等发酵到1.5倍大，开火水开计时中大火15分钟，关火焖五分钟，出锅！自制馒...
可爱小老鼠馒头 今天给宝宝做一个可爱小老鼠馒头，100克家宴自发粉，5克猪油，50克常温水，搅拌成絮状，揉搓成一个光滑的面团，直接分5个剂子，揉搓成一个小老鼠形状，用剪刀剪胡子，蘸上小耳朵，小尾巴，用2粒黑芝麻做眼睛，放入蒸锅，等发酵到1....
05-03
松松软软茄子馒头 养生馒头换着花样做，今天做漂亮的茄子馒头，松松软软，非常好吃！100克家宴自发粉，10克紫薯粉，5克猪油，无需放酵母，55克常温水，搅拌成絮状，揉搓成一个光滑的面团，分5个剂子，揉搓成茄子样子，另外用一个小面团放一点点抹茶...
养生馒头2斑斓卷 养生馒头换着花样做，今天做几个斑斓卷！100克家宴自发粉，5克猪油，5克斑斓粉，50克水，搅拌成絮状，揉搓成一个光滑的面团，分5个剂子，擀成牛舌状，卷起即可！放入蒸锅，等发酵到1.5倍大，开火水开计时中大火12分钟，关火焖...
养生馒头1蓝色妖姬玫瑰花 假期在家做馒头吃，今天做一个漂亮的蓝色妖姬玫瑰花！100克家宴自发粉，5克猪油，几朵蝶豆花用一点开水泡几分钟，然后过滤，放凉！把放凉的蝶豆花汁放入自发粉，无需放酵母哦，揉搓成均匀面团，直接用擀面杖擀开，用酒杯压出一...
午餐•2024年1月20日
#午餐•2024年1月20日# 吃烤鸭
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多彩欧洲美味 纵享万千搭配｜餐盒尝新 欢享冬日节日季
#早餐•2024年1月3日# 今日早餐打卡，
01-03
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晚餐•2023年11月17日
#晚餐•2023年11月17日# 一起吃个火锅吧
2023-11-17
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小陆老师
