午餐午餐🥣
#午餐午餐🥣# 番茄酸汤鸡蛋面🫠
5天前
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2024年06月17日
🦐🦐🦐～
10天前
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有自己想法的黑钻…下次蛋糕糊得按六寸方🫠
小清新三色小吐司
交作业！230吐司盒做出来好可爱☺️
不用揉皮也能做出酥掉渣的绿豆酥饼
二刷！真的简单到哭🥹 自炒绿豆馅超香，低油低糖家人吃也放心
16天前
招牌减脂番茄冬瓜汤｜多次改版｜亲测有效
交作业！
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9寸方盘记录
原方 180c5min，170c20min
18天前
没想到卷得起来🤔
抹茶豆腐戚风🍵
原谅我手残…
超简单法式焦糖布丁
糖少了 量也有点少 离上火有点远 烤了半个小时都有点起泡了还不上色🤣
19天前
一个人也要好好吃饭👍#午餐午餐🥣# 油菜花手擀面和三文鱼排
#午餐午餐🥣# 昨日快手午餐🍱！ 牛扒🥩西兰花🥦贝果🥯
新手友好的无糖无油100%黑全麦贝果
海味贝果🥯 100g粉 用这个比例加了一把虾皮和紫菜 分成四个一顿主食吃一个刚刚好😋
超好吃的茄子包子（馅太香了）
用这个馅包了蒸饺 好吃
20天前
全麦亚麻籽免揉欧包
三刷！烤一次包揽一周早餐😌
交作业！芋泥酥饼
紫薯南瓜系列之刀切馒头
二刷！加了紫米粉好香好香
25天前
（茅屋奶酪版） 巴斯克烧焦芝士蛋糕｜超低卡、简单无脑
茅屋奶酪100g、过滤酸奶270g、还加了一点剩的羊酸奶 一共480g乳酪 35g糖 两蛋 烤箱温度低了调成了200度20分钟 最后补救5分钟230 还是不上色😭（虽然但是真的好香🤔
2024年06月02日
不是饼…两蛋六寸 空气炸锅一个小时🫣
无油无糖｜爆浆蓝莓豆腐磅蛋糕
比较扎实 可可和豆香融入得很好 但是二刷不考虑放蓝莓…
自制酸奶无油低卡伪芝士轻乳酪蛋糕
可可酸奶蛋糕
5.25#午餐午餐🥣# 一个人也要好好吃饭🍱
26天前
紫薯开花馒头
😋
二刷😌
黑米发糕。不用揉面，做法超简单！
黑米放少了 不够黑捏🤔
空气炸锅烤无糖无油欧包
请忽略这个丑丑的割包表扬一下全麦的气孔吧🫣
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粉色巧克力大理石吐司--松下PPF100
炒馅温度低了没成型🫠好在切面依旧争气…下次再战😫
牛肉包子（胡萝卜洋葱馅)
很棒的馅 我用南瓜和的皮😌
超浓郁的巧克力味！一看就会巧克力杏仁曲奇
没有杏仁片所以换成了山核桃 空气炸锅140度15分钟 中途翻面～
适合新手的法棍家庭做法
一定等欧包撸顺了再战😭
微信用户_-派大鸠-PT2M
