12月早餐马拉松
#早餐•2024年12月7日# 美好的一天，从一顿健康的早餐开始。早安，世界！
24天前
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#早餐•2024年12月6日# 偷懒一顿的早餐：咖啡喝掉了，再加几个水果。
25天前
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一如往常，吃的健康。
26天前
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早上好呀！ #早餐•2024年12月4日#
27天前
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#早餐•2024年12月3日#
28天前
早上好啊，各位。 #早餐•2024年12月3日#
早餐•2024年11月8日
早上好，everybody！#早餐•2024年11月8日#
11-08
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11月早餐马拉松
#早餐•2024年11月7日# 又学会了一种煎鸡蛋的做法，口感很惊艳啊。
11-07
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标准早餐。早安，世界！ #早餐•2024年11月6日#
11-06
标准早餐，能量充满啦！ #早餐•2024年11月5日#
11-05
【熊记】太阳蛋
有点翻车，没有放油！#午餐•2024年11月3日#
11-03
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小葱香煎豆腐
好吃😋！没有放油，500w大概双面煎了15分钟。只放了点生抽。有一股豆子的清甜味。
09-30
发面饼
金汤面
减脂餐: 胡萝卜炒金针菇
减脂餐: 鸡胸肉炒豆腐
低脂零食:燕麦牛奶冻
低脂懒人菜:豆腐蒸蛋
想要腹肌和马甲线
