微波炉两分钟无油低糖戚风蛋糕简单快手(无打蛋器无称液体版)
豪华版醪糟牛奶鸡蛋一周做三次喝不够
能量满满的鸡蛋芝士吐司
薯条（空气炸锅版）
早餐就吃它—好吃到舔盘的花生酱千层酥饼简单零失败
花生酱小酥饼（消耗花生酱）
不用烤箱也能做面包（举例微波炉欧包和电饭锅英式马芬）
微波炉2分钟，无油无糖，会流心的脏脏全麦厚软曲
微波炉烤鸡腿
糖醋大黄鱼（任何鱼）-煎鱼不破皮秘诀
玉米面蜜豆饼｜不揉面！搅一搅就能做✔
免揉！超简单｜田园风面包扭扭棒🥖
传统家乡卤味（卤五花肉、鸡爪、鸭胗等）
用直白的话，叙述5款常用种面【烫种 汤种 中种 波兰种 法国老面】
懒人版大鸡腿￨做法超级简单
懒人版电饭煲焖整鸡（不加一滴水，肉质酥烂入味！）
免揉面‼️脆底爆汁‼️懒人版拇指生煎包‼️
烧茄丁（不过油、💯好吃）
