香干炒肉
清淡虾粥（懒人版）
秘制鲜虾粥
蒜蓉油麦菜（蚝油）
清炒红苋菜（简单菜也有窍门，一看就明白）
青椒炒牛肉
爆炒耗油空心菜
素炒小油菜
酸辣凉拌土豆
爆炒鱿鱼
清炒藕片
爆炒鱿鱼须（不焯水）
扁豆角炒肉
土豆炖鸡块
湖南东安鸡（本土做法，简单好吃）
10分钟做 清蒸鲈鱼 （附切鱼图解）
美味的家常菜：红烧猪蹄
