香菜爱吃馒头的厨房

养生养生 

天呐，我找到了羽衣甘蓝变好吃的秘诀#养生养生# #菜馍#

香菜爱吃馒头

减脂期 

菜门永存！菜馍里藏着吃火锅最爱的马尾藻#减脂期# #菜馍#

香菜爱吃馒头

减脂期 

白菜菜馍究竟有好好吃，用黄心乌塌菜和娃娃菜做了两种菜馍，加了黄金亚麻籽口感更丰富#减脂期# #菜馍#

香菜爱吃馒头

减脂减脂 

好吃的菠菜荠菜米团子，焯水后的菜加入烫过的大米粉，蒸熟后晾凉裹上肉松，好吃#减脂减脂# #菜馍#

香菜爱吃馒头

减脂减脂 

没吃过霜打的菠菜真的不能想象它是甜的，过年吃多了大鱼大肉来个菜馍菜片解解腻吧#减脂减脂# #菜馍#

香菜爱吃馒头

减脂减脂 

没吃过霜打菜的不能想象，一定要试试霜打菠菜啊！！菜馍让我爱上吃蔬菜#减脂减脂# #菜馍#

香菜爱吃馒头

减脂减脂 

粗粮细作拒绝佳节胖三斤，枸杞玉米馍，玫瑰豆面馍，苦荞馍#减脂减脂# #下午茶•2025年1月30日#

香菜爱吃馒头

减脂减脂 

隔夜一次发酵的元宝馒，晚上和好面整理好形状，第二天早上起来变成1.5倍大直接上锅蒸，中式包点真的特别能带来新年氛围感，我用的是红薯也可以用南瓜或者胡萝卜#减脂减脂# #菜馍#

香菜爱吃馒头

下午茶•2025年1月26日 

菜门永存！菜糕是好吃到跺脚的懒人早餐#下午茶•2025年1月26日# #减脂减脂#

香菜爱吃馒头

菜馍 

新鲜的苦菊做菜馒头，很干净也很简单，干净的中式碳水养人又养胃，多吃菜菜开启新年的健康饮食生活吧！#菜馍# #晚餐•2025年1月24日#

香菜爱吃馒头

减脂 

荠菜菜馍真的好香，吃起来鲜鲜的，一半玉米面一半白面，简单好吃又美味#减脂# #健身低脂#

香菜爱吃馒头

健身低脂 

苦菊菜馍，吃菜馍让我渐渐爱上吃蔬菜了#健身低脂# #菜馍#

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