香煎龙利鱼——fit食谱系列
第一次做 吃一半才想起来拍照 放的是RIO鸡尾酒 调料就是黑胡椒和盐 #晚餐•2016年2月7日#
2016-02-07
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阿拉棒
2013-09-06
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椒盐手抓饼
2013-08-31
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关于冷泡茶的一二三
用茶包冷水泡了放冰箱,早上起来就可以喝了~
2013-06-23
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冰镇鸳鸯
茶包加脱脂奶加买的食用冰杯
2013-06-21
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五分钟微波炉蛋糕
借地方发图,一个鸡蛋一勺子酸奶一勺子麦麸3克发粉,放5分钟,高火转3分钟,就好啦~加了点南瓜
2013-06-19
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咸蛋黄焗南瓜
平底锅做的 全程没放油 但是也太好吃了吧!!!
2013-06-17
2013年06月17日
没有用面粉 就鸡蛋一勺子麦麸一勺子酸奶 也没加芝士,不过太好吃啦!怒吃两个!
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酸奶水果雪糕
酸奶棒冰做好啦~
2013-06-08
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用绿茶包和牛奶加美式加热,没有加糖!
锅煮奶茶
用了立顿绿茶包和牛奶,微波炉热了一下 还行,明天挑战下鸳鸯~凄惨的下午茶加个海苔
2013-06-07
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寿喜烧(日式牛肉锅)
减肥也吃寿喜锅
2013-06-01