Erilia的厨房

Apple Tart（苹果塔） 

只用了shortbread的方子，馅用的是cream cheese/sour cream/lemon/egg :)

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健康蔬菜水果沙拉 Healthy Veggie Fruit Salad with Pasta 

#晚餐•2014年8月16日#

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南瓜芝士蛋糕 

借地方传图。。。 cream cheese 200g, 2 eggs, sugar 30g, corn starch 15g, milk 60g, whiskey 15ml, pumpkin 150g

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南瓜椰香派 Coconut Pumpkin Pie 

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黄瓜水桶 

This is what happens when I'm bored and out of my mind...

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黎巴嫩式Moussaka 

各种材料一切直接丢进烤箱了，虽然很像暗黑料理但是味道不错 :) #晚餐•2014年7月2日#

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Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯 

1st time for everything. Blueberry for the new, overnight oats for the usual today :) #早餐•2014年6月24日#

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凉拌手撕茄子 

蒜没了，悲剧 #午餐•2014年6月15日#

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牛油果蘸酱油 

加了芥末，简直欲罢不能！ #晚餐•2014年6月9日#

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香草烤土豆 

在烤盘上抹了点油，很多胡椒和百里香还有葱。 #午餐•2014年6月7日#

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Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯 

#早餐•2014年5月10日# 今天忽然想起来可以把桑椹压破就有桑椹酸奶的颜色了

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Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯 

#早餐•2014年5月9日# 自制的无糖酸奶加上一点牛奶立刻很神奇的没啥酸味儿了哈哈

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健康蔬菜水果沙拉 Healthy Veggie Fruit Salad with Pasta 

#午餐•2014年5月1日# 生菜，紫甘蓝，圣女果，黄瓜

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苏格兰黄油饼干-最佳英式甜点 

尝了第一块之后非常挣扎地想了想，要不索性自己留着吃得了不送人了。。。简化了配方，70g黄油，100g低粉，30g糖，1大勺鸡蛋

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健康午餐 Healthy Tasty Lunch 

#午餐•2014年4月21日# 南瓜酱意面，黄瓜西芹碎，西兰花，还有一小勺鹰嘴豆泥，撕了一片cheese，主要是南瓜汤做的酱太美味了！

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自制鹰嘴豆泥（Homemade Hummus） 

只放了豆子，盐，大蒜，欧芹和醋，加了好几勺水仍然非常厚实的样子，味道超赞！明天抹吐司吃哈哈

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蔬菜沙拉 

#午餐•2014-3-15#生菜，黄瓜，圣女果，芝麻，花生，法棍碎，还有酸死人不偿命的自制酸奶哈哈

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2014年03月09日 

#晚餐•2014-3-9#没放油，撒了盐胡椒和百里香，好吃爆了！薯片味儿的西葫芦

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烤芦笋 

#晚餐•2014-3-9#昨天放了几滴麻油竟然被腻到了！于是今天有请盐大蒜胡椒和迷迭香，好吃到抱着盘子不想撒手。。。一滴油没放，但是芦笋本身的鲜甜味儿好棒！

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各种果蔬汁 various smoothies 

#早餐•2014-2-14#1两胡萝卜，3两西芹，1个苹果，2瓣蜜柚，还有3勺苹果汁，好像甜了点，呃

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各种果蔬汁 various smoothies 

#早餐•2014-2-11#3两菠菜，2两黄瓜，1根香蕉，半杯椰奶

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各种果蔬汁 various smoothies 

#晚餐•2014-2-10#1根黄瓜，1根香蕉，2两西芹，2勺橙汁，heaven！晚餐part 1

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各种果蔬汁 various smoothies 

#早餐•2014-2-10#3两生菜，2两圣女果，1个小苹果，3片蜜柚

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健康午餐 Healthy Tasty Lunch 

三文鱼，白灼芥蓝，南瓜汤，红薯

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健康午餐 Healthy Tasty Lunch 

包菜炒豆干，南瓜汤，红薯

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健康午餐 Healthy Tasty Lunch 

西兰花炒茶树菇，玉米汤

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健康午餐 Healthy Tasty Lunch 

芦蒿炒豆干，南瓜汤，红薯

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健康午餐 Healthy Tasty Lunch 

土豆炒西兰花，三文鱼配牛油果，起泡酒

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健康午餐 Healthy Tasty Lunch 

快手三文鱼炒意面，白灼菜心，起泡酒

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健康午餐 Healthy Tasty Lunch 

咖喱土豆煮胡萝卜和蟹味菇，白灼菜心，起泡酒

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