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不幻想减肥的早餐日常
八脚食堂做的不幻想减肥的早餐日常
八脚食堂
做过
不幻想减肥的早餐日常
小伙伴们一定都赖床了没吃早饭吧,我可是依旧早起了哟,买菜做饭搞搞卫生什么的,今天的早餐是有段时间没做的吐司煎蛋,配上芝麻菜番茄沙拉,浇了自制的油醋汁,配上一杯冰牛奶,宅但充满活力的一天开始啦!
#不幻想减肥的早餐日常#
2013-07-20 11:05:31
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不幻想减肥的早餐日常
碳水化合物
、
蔬菜或水果
、
蛋白质(肉奶蛋)
、
纤维素(粗粮或粗纤维蔬菜)
、
水
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八脚食堂
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