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30日减脂饮食记录
啨啨做的30日减脂饮食记录
啨啨
做过
30日减脂饮食记录
Day15:早餐(烤苹果片+香煎蛋液土司+酸奶配吐司条)；午前小食(木瓜撞奶)；午餐(可可冲蛋白粉+花生酱拌面配黄瓜片+吐司抹花生酱夹香蕉片)
#停水的日子#
；下午小食(烤红薯)；晚餐(木瓜燕麦盅+原味花生+吐司配葡萄干杏仁+蜂蜜柠檬水)。
#谁叫我手贱买了那么多吐司#
#30日减脂饮食记录#
2013-09-30 22:28:22
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30日减脂饮食记录
早餐
、
午前小食
、
午餐
、
运动前小食
、
晚餐
7
做过
啨啨
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