下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
30日减脂饮食记录
啨啨做的30日减脂饮食记录
啨啨
做过
30日减脂饮食记录
Day21:早餐(花生酱拌面+西兰花+蛋卷+柠檬水);午前小食(香梨);午餐(红萝卜+萝卜菜+柠檬焖鸡+米饭) ;下午小食(香蕉);晚餐(石榴+酸奶+菠萝蜜+牛奶煮燕麦)。
#30日减脂饮食记录#
2013-09-30 22:33:02
赞
30日减脂饮食记录
早餐
、
午前小食
、
午餐
、
运动前小食
、
晚餐
7
做过
啨啨
4 赞
0 回应
登录查看全部回应
啨啨的厨房
354
关注
|
2
菜谱
|
38
作品
关注
啨啨的其他作品
全部
啨啨的菜谱
全部