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清爽鲜蔬
葡萄瓦舍-王岩做的清爽鲜蔬
葡萄瓦舍-王岩
做过
清爽鲜蔬
配菜有：青笋、青红椒、西兰花...其实清炒时蔬只要家中有的时蔬都可以采用。这样的菜肴符合食物多样、均衡营养的饮食原则。无论我们炒的什么，只要自己喜欢的食材都可以烹调在一起，这样不但可以多摄入营养且还可使菜肴色彩更丰富。
2013-10-24 10:58:56
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清爽鲜蔬
莲藕
、
西兰花
、
干木耳
、
荷兰豆
、
红萝卜
、
蒜
、
油
、
盐
、
糖
、
醋
、
柠檬汁
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7.1
居然
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