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记录就是用来打破的！！
跑步最好隔天练习，让脚适当的休息
一天跑步一天骑单车
骑单车对膝盖以下都不会太有压力
运动完要拉伸喔！
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我要滚回去复习了！！
我梦到了自己考试做不出来！
我想哭！！
各位你们的留言和回答我暂时不能回复了！
再！会！
2013-10-26 03:14:17
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