下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
杜坎打卡单
湾wan做的杜坎打卡单
湾wan
做过
杜坎打卡单
酸奶蛋糕。清爽好吃，加了好多好多粉红色终于显色了咔咔咔。减了糖的量用的脱脂酸奶，吃起来完全无负担。这几天光顾着论文，吃饭睡觉都不正常整个人都要抓狂了。明天正式开始缓效期啦~~
2013-11-16 07:52:54
赞
杜坎打卡单
绿色蔬菜
、
脱脂牛奶
、
高蛋白（鸡肉、牛肉、豆腐、鸡蛋、海鲜）
、
低糖份水果
、
一颗一定要变瘦子的心
2
做过
湾wan
16 赞
更多
4 回应
登录查看全部回应
湾wan的厨房
47
关注
|
3
菜谱
|
77
作品
关注
湾wan的其他作品
全部
湾wan的菜谱
全部
