下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
西兰花炒鱼片
洛凡-lola做的西兰花炒鱼片
洛凡-lola
做过
西兰花炒鱼片
#晚餐•2014年1月24日#
西兰花和龙脷鱼也好搭啊~~~好吃~推荐！只不过我临炒了炒了发现只焯了西兰花和胡萝卜 没看到鱼肉也要用水滑 一个懒直接下了油锅 有点散~~
今儿吃了西兰花炒鱼片 杏鲍菇炒肉丝 糯米藕 卤鸡肝 还有昨儿剩的凉拌豆腐丝~~╮(╯▽╰)╭
然后我很得意的和白胖纸说 看姐搭配的营养多均衡~~有鱼有肉 有菜有菇有茎 有豆制品还有内脏 人家回了我个白眼。。压根没理我这茬 (⊙o⊙）哎
#餐桌天天不重样儿#
2014-01-25 07:18:38
赞
西兰花炒鱼片
龙脷鱼肉
、
西兰花
、
胡萝卜
、
蒜末
、
盐
、
白胡椒粉
、
料酒
、
水淀粉
、
蚝油
、
白糖
、
玉米淀粉
、
清水
、
麻油
综合评分
7.8
烟火间
129 赞
更多
14 回应
登录查看全部回应
洛凡-lola的厨房
41411
关注
|
124
菜谱
|
2138
作品
关注
洛凡-lola的其他作品
全部
洛凡-lola的菜谱
全部
