【Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯图片】沈纯洁_下厨房

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

沈纯洁做过 Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#早餐•2014年5月13日#用家里不好吃的酸奶和燕麦做的~集合了大多数我不爱吃的东西，但组合起来那么美妙！决定自制酸奶每天来一杯了~~求推荐靠谱的菌种~估计每天顶多只能喝150ml有木有小袋装的进口牌子推荐跪求ฅ(๑*▽*๑)ฅ!!

Android 拍摄于 2014-05-13 16:41:31

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Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7

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