下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.7
羊肉
9.3
红薯
8.9
羊排
7.5
芋头
7.1
蘑菇
6.8
山药
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减肥甩肉三明治
KiddoYu做的减肥甩肉三明治
KiddoYu
做过
减肥甩肉三明治
#早餐•2014年5月16日#
从小就喜欢三明治,诚心说三明治看起来简单,要做得好吃却难,同理的还有各种沙拉。这个味道极一般,基本上各个食材都还是本身的味道,不太适合搭配在一块儿。而且我很怀疑到底能不能减肥,两片面包的热量不可小视,还好我用的黑麦,可以心理安慰一下自己。
iPhone 拍摄
于 2014-05-16 20:31:28
赞
减肥甩肉三明治
白煮蛋
、
全麦面包
、
番茄
、
黄瓜
、
牛奶
、
黑胡椒粉
、
盐
、
橄榄油
综合评分
7.9
Vail_ep
8 赞
0 回应
登录查看全部回应
KiddoYu的厨房
6
关注
|
3
菜谱
|
14
作品
关注
KiddoYu的其他作品
全部
KiddoYu的菜谱
全部