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减肥
香煎鸡胸肉
叶子米做的香煎鸡胸肉
叶子米
做过
香煎鸡胸肉
用孢子甘蓝代替芦笋 鸡胸肉比较厚 容易煎不透 要小火慢慢煎 除了蚝油和黑胡椒 还加了点罗勒 味道很不错 中途还加了点水 否则会太干
#晚餐•2014年6月15日#
iPhone 拍摄
于 2014-06-16 08:53:58
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香煎鸡胸肉
鸡胸肉
、
黄酒
、
食用盐
、
蚝油
、
芦笋
、
柠檬
、
橄榄油
综合评分
7.3
耶达达
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