#晚餐•2014年6月18日# #我当主厨的小日子#
西红柿烧豆腐、耗油苦瓜、自家做的馒头和爸爸单位的黑芝麻咸味油饼，紫薯。最后是爸爸用剩下的排骨和天津绿叶子熬的排骨汤（骨头都是酥酥的超级赞！）。
#爸爸的手艺# 水果是大大大西瓜~
我心中的完美晚餐~~
今天算是彻彻底底地放纵饮食了，各种吃吃吃！！！。。。
#暴食大胃恢复期饮食记录#
早餐吃了小半个粽子、一片自制的巧克力面包、一碗银耳、一个鸡蛋、一小把葵花籽仁。
午餐之前吃了烤年糕，忍不住吃了好多好多。。。
午餐吃了一大碗黄瓜海参汤、一个馒头、豆角炒肉和苦瓜炒蛋。
晚餐吃了半盘子西红柿豆腐、三块紫薯、两块大牌、半个馒头、不少苦瓜。还有四分之一的大西瓜。
![日式蛋包饭三种做法[日料达人]2019版](https://i2.chuimg.com/c8b20ad46afe4055b65de36993155f67_1920w_1080h.jpg?imageView2/1/w/280/h/216/interlace/1/q/75 "日式蛋包饭三种做法[日料达人]2019版")
