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早餐
減脂早餐——蔬菜燕麥蛋餅
mizukiii做的減脂早餐——蔬菜燕麥蛋餅
mizukiii
做过
減脂早餐——蔬菜燕麥蛋餅
#早餐•2014年10月8日#
#おはよう♪#
蛋餅裡面沒放燕麥
被媽媽教訓說也該吃點蛋黃_(:з」∠)_
所以這次用了一個全蛋又加了點之前儲存的蛋白液
當然我一生放蕩不羈還是沒放油!所以還是糊糊的惹
生菜太多還切了點和燕麥一起煮
剩下的就和胡蘿蔔一起吃了╮(╯▽╰)╭
Android 拍摄
于 2014-10-08 06:17:39
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減脂早餐——蔬菜燕麥蛋餅
燕麥
、
雞蛋
、
任意蔬菜
、
盐
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做过
mizukiii
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