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美容养颜四红汤
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花做的美容养颜四红汤
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
做过
美容养颜四红汤
#晚餐•2014年10月24日#
#秋冬养生趴#
顾名思义，四红指的就是红豆、红枣、红花生、红糖四种红色系食材。对于秋冬季手脚冰凉，气血不足能起到一定的食疗辅助作用。这道简易的补汤具有补血益气、活血舒筋、清新养神的功效。 多次实践，觉得在例假前夕时常进补，有助于缓解痛经。
留学的时候经常用舍友的迷你电饭煲炖这个喝~
对我来说感觉有缓解痛经之神奇功效！！！
2014-10-25 18:22:16
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美容养颜四红汤
红豆
、
红花生
、
红枣
、
红糖
综合评分
8.2
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
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