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早餐
像国王一样吃早餐—美好一天的开始
会飞做的像国王一样吃早餐—美好一天的开始
会飞
做过
像国王一样吃早餐—美好一天的开始
#早餐•2015年4月29日#
#减脂增肌，要美美的#
今天的早餐也很喜欢，全麦面包片加煮鸡蛋，胡萝卜芹菜沙拉，加了少许鸡胸肉。酸奶加百香果，猕猴桃一个。
中午是糙米饭和胡萝卜芹菜沙拉。
前两天左脚踝被扭伤，所以一直不能去健身房，不过饮食上一直严格控制。
2015-04-29 22:58:49
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像国王一样吃早餐—美好一天的开始
鸡蛋饼
、
蜂蜜柠檬水
、
红豆粥
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做过
会飞
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