下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
羊肉
9.7
白菜
9.7
红薯
9.0
羊排
7.6
芋头
6.9
蘑菇
6.6
猪肉
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减肥者的一日三餐
就是这么机智做的减肥者的一日三餐
就是这么机智
做过
减肥者的一日三餐
隔夜早餐燕麦!
过上了减肥的日子,而且因为穷所以早饭开始在宿舍解决了orz
提前一天晚上泡好,第二天洗漱完就可以直接吃惹好方便!
脱脂奶粉+燕麦+蓝莓干+枸杞
碗太大,下次可以少放点奶多放点麦片~
#早餐•2015年5月15日#
Android 拍摄
于 2015-05-15 07:49:26
赞
减肥者的一日三餐
低脂
、
口感
、
饱腹
1
做过
就是这么机智
20 赞
更多
0 回应
登录查看全部回应
就是这么机智的厨房
31
关注
|
2
菜谱
|
43
作品
关注
就是这么机智的其他作品
全部
就是这么机智的菜谱
全部