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早餐
像国王一样吃早餐—美好一天的开始
会飞做的像国王一样吃早餐—美好一天的开始
会飞
做过
像国王一样吃早餐—美好一天的开始
#减脂增肌，要美美的#
#早餐•2015年5月27日#
早餐罐子。晚上做好，节省了早上好多时间。麦片+核桃+牛奶+少许蜂蜜+蓝莓+少许冻树莓。盖上盖子放冰箱一晚上，第二天搅拌就成这样了，麦片已被充分泡软，最好微波炉叮一下，（我通常喜欢吃凉的。）
2015-05-27 08:15:48
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像国王一样吃早餐—美好一天的开始
鸡蛋饼
、
蜂蜜柠檬水
、
红豆粥
7
做过
会飞
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