#沙拉也是美味一餐#
有次外食点了沙拉,很好吃,当时觉得沙拉酱是青酱的味,今天试着重复了下,味道不错,但不是上次吃到的味儿。。
笔记
青酱:50g罗勒(连叶带杆)+2瓣蒜+25g松子+90ml(70g)初榨橄榄油+盐,料理机打碎。
沙拉:
250g口蘑切4半,分两锅大火煸熟放盐。
一把四季豆放盐焯熟。
两片鸡大腿肉,用盐+生抽放冰箱腌了半天,中火两面煎熟。
一个洋葱加盐炒软。
400g罐头鹰嘴豆下锅热透。
两棵嫩长叶莴苣(baby romaine lettuce)撕成大块。
两个番茄切片。
几大勺青酱+一小勺蜂蜜拌匀,拌入沙拉。
沙拉味道较淡。
亮点在莴苣和番茄。越来越喜欢这个生菜了!
洋葱的存在完全不会注意到。
加了鹰嘴豆口味不违和,这样也不用再加主食了。
下次试试酸奶为基础的沙拉酱
#晚餐•2015年6月1日#