#晚餐•2015年9月18日##清炖牛肉#        最近总是感觉很乏很困，心慌，胸闷，气短的，今天检查了血常规，血红蛋白竟然只有10克，又贫血了。
      于是，请假回家告诉老李同志原因，老李同志二话不说买来了牛肉，牛棒骨，给俺炖汤补血，好感动啊！
      牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
       炖了一下午的牛肉汤，汤汁鲜美，牛肉烂的入口即化，汤里还放了红萝卜，竹笋，口蘑，金针菇，让我的胃口前所未有的变好了。