下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
乐乐菇凉做的2015年09月27日
乐乐菇凉
分享作品 2015年09月27日
没啥可吃的了，快手松饼来一发。40g低粉，一勺炼乳，一个鸡蛋，20g牛奶，3大勺Nutella, 黄油30g，浇的糖浆酸奶Nutella，简直作死的节奏。睡落枕了一直不好，还是坚持训练15k，今天跑了5k interval, 之后又顺便跑了2k maintenance 放松，结果maintenance 比interval快是什么鬼。
#早餐•2015年9月27日#
iPhone 拍摄
于 2015-09-27 23:19:28
赞
12 赞
4 回应
登录查看全部回应
乐乐菇凉的厨房
1672
关注
|
25
菜谱
|
772
作品
关注
乐乐菇凉的其他作品
全部
乐乐菇凉的菜谱
全部
