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香嫩烤鱼
candicedemo做的香嫩烤鱼
candicedemo
做过
香嫩烤鱼
周五的早晨爬起来做学术女，
不传个图不能明志，
~~~~(>_<)~~~~
鱼是Swai，美国这边Kroger超市卖超多，非常嫩，我也不知道和龙利鱼的区别是什么，但是比tilapia罗非鱼片好吃。习惯了在美国吃冷冻鱼片，也没觉得有什么不好的，反正每次我都可以做很嫩，不管什么法子，而且没有刺啊没有刺啊没有刺，魔性地笑。。。
来大姨妈前一周总会冒出一颗小痘痘，sometimes，人还是控制不了自己的身体啊。。
#晚餐•2015年12月4日#
#骨折已康复，减脂增肌继续前进#
#回归健身耐心持久#
2015-12-04 19:49:09
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香嫩烤鱼
龙利鱼
、
生姜
、
大蒜
、
料酒
、
生抽
、
老抽
、
柠檬
、
橄榄油
、
黑胡椒粉
综合评分
7.8
tony小屋
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