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有种温暖叫“约饭”
丽子夫人做的有种温暖叫“约饭”
丽子夫人
做过
有种温暖叫“约饭”
#妖精群-217#
#早餐•2015年12月7日#
#润肺排霾#
阵阵浓重雾霾，让人深感触目惊心...除了以物理方法防制毒害，今日，且让热爱美食的我们，为深爱的家人和自己，精制一份润肺防霾的饮食，共同抵御这个年代的忧伤....
雾霾天气，湿漉漉的，空气中有着水汽和灰尘，容易伤脾伤肺，山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，能补脾养胃，生津益肺。黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用。
所以，山药木耳清炒，很不错哦，值得注意的是，新鲜木耳有毒，干木耳发制的水也要多换几遍。
iPhone 拍摄
于 2015-12-07 08:41:59
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有种温暖叫“约饭”
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妖精121
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