【【美味鸡胸肉干丝】图片】whitney0419_下厨房

【美味鸡胸肉干丝】

whitney0419 做过【美味鸡胸肉干丝】

用料酒腌了20分钟。然后整块放入光波炉中250°C烤6分钟，到时间后，撕碎，放上一丢丢盐、一些自然一些黑胡椒，再放入光波炉内烤2分钟，翻面，再来2分钟。味道还不错。减肥起吃刚好 #午餐•2015年12月20日#

iPhone 拍摄于 2015-12-20 15:51:28

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【美味鸡胸肉干丝】

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鸡胸、调料

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