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健身の营养餐
陈兮兮儿做的健身の营养餐
陈兮兮儿
做过
健身の营养餐
来个火腿2片，番茄一片，溏心煎蛋一个
草莓奶昔
减重还是要十分注意饮食。
#健身这样吃#
#早餐•2015年12月27日#
#午餐•2015年12月27日#
#晚餐•2015年12月27日#
2015-12-27 17:34:08
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健身の营养餐
蛋白质来源：
、
碳水化合物来源：
、
分量不能吃，七分饱的分量足够
、
维生素来源
10
做过
陈兮兮儿
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