【Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯图片】simplia_下厨房

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

simplia 做过 Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

早上带着满满的一杯｛膳食纤维+维生素+优质蛋白｝上班，别提有多幸福啦～ #早餐•2016年3月16日#

iPhone 拍摄于 2016-03-16 10:58:35

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Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7

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