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嘟莉儿做的晚餐•2016年3月28日
嘟莉儿
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晚餐•2016年3月28日
#晚餐•2016年3月28日#
#红烧蹄筋#
鲜的牛蹄筋,三斤
红酒一杯
水果,苹果两只
洋葱一只
排骨酱一勺半
沙茶酱两勺
耗油两勺
葱白一根
花椒十几粒去腥用
把蹄筋焯水,焯透,把血水煮出来
取另一口锅炒香葱白,花椒洋葱,各种酱,加水,加到刚刚沫过蹄筋就好,等水开后放焯过水的蹄筋,记得沥干水再放,等锅开后,再温度最好的时候把红酒放进去,然后用高压锅炖三十五分钟,等关火,放气后,放一点茶叶的汁,收汁就好,茶叶最好放普洱茶,或者乌龙茶的,绿茶不能放,去油腻用的
Android 拍摄
于 2016-03-28 22:35:00
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