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黑椒牛排
洋伊尤叶做的黑椒牛排
洋伊尤叶
做过
黑椒牛排
做得多了后,慢慢能控制住量了。以前一盒蔬菜沙拉一盒肉食主菜的,现在可以缩在一个饭盒里。提醒自己:不要吃撑!
#午餐•2016年4月20日#
#晓厨房#
#减脂一人食#
iPhone 拍摄
于 2016-04-20 14:44:51
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黑椒牛排
牛排
、
黑胡椒
、
橄榄油(玉米油、花生油也可)
、
洋葱
、
西红柿
、
红酒
、
盐
综合评分
7.9
清风徐来-8
23 赞
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1 回应
大大金玉
北京 | 2016-04-23 |
回复
甜食水果超标
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