这时代人们有一隐形而强大的敌人，它叫——喧哗，或热闹。你我乐于推杯换盏、谈笑风生、畅快淋漓，或热衷于忙忙碌碌、营营役役、奔奔波波的生活，停不下来、静不下来，甚至一安静就觉无聊、无趣。我们爱它，却不知，过分的喧哗与热闹，毫无间隙的信息充斥，已让人变成一台轰鸣的机器，却丢了——灵魂！你们得救在乎归回安息。你们得力在乎平静安稳。你们竟自不肯【赛30：15】。周末，感谢造物主，感谢自己，感谢家人，感谢口粮有余，猫宁！
核桃芝士软欧lily限量版，本来昨天想去朋友家送给她，结果有事没去成，今早自己解决了。昨天游泳，今早姨来了，小区里带旺快走，门前有条河，河栏杆边拉伸（才学到的高手姨妈期运动计划）。出门快走之前蔬菜进烤箱，回来刚好吃。大家好好休息，我上班。谢谢大家，早安！ #早餐•2016年4月30日##一只蚂蚁的吃吃喝喝#