Turkey Chilli/美式火鸡肉杂蔬豆子辣酱汤-健康Paleo版
火鸡绞肉(瘦)、大蒜、柿子椒、洋葱、秋葵(可选)、番茄(罐头)、玉米粒(冷冻,可选)、红腰豆(kidney beans)、#如果用干豆子:、红腰豆、鸡高汤(可用水代替)、#调味粉:、辣椒粉(chilli pepper)、墨西哥辣椒粉(cayenne pepper)、孜然粉(cumin)、盐、干牛至叶(oregano)/意式综合香草料
8 做过
kimiamor