早上摘了番茄就看到这个，就思索着中午这顿。懒，用的金枪鱼罐头，还是好吃。
这两天状态不好，昨天bs一半居然想吐，然后停下来干脆拉伸和滚泡沫轴，今天grit-s，之前可以完成的居然坚持不下来，而且明显有头晕低血糖的症状、天热浮躁吗？坚持做完今天的任务，中途实在觉得有点身体支持不住，就停下来，休息一下继续。今天按计划是不到位的，但是明显力竭了，急是重要的事的敌人，动作过不了，急，没用，只会陷入情绪身体的大混乱，甚至会狂躁发泄似的用力想追求完成动作，但这种形势下完成的结局是有可能出现意想不到的身体意外。不如停一停，找找原因、没休息好，没好好吃饭，没吃对…，运动重要，但不是最重要，是为自己可以更好享受生命而服务的，可以坚持的前提不是逞强而是游刃有余。 #午餐•2016年6月8日##一只蚂蚁的吃吃喝喝##爸爸的小菜园#
这两天状态不好，昨天bs一半居然想吐，然后停下来干脆拉伸和滚泡沫轴，今天grit-s，之前可以完成的居然坚持不下来，而且明显有头晕低血糖的症状、天热浮躁吗？坚持做完今天的任务，中途实在觉得有点身体支持不住，就停下来，休息一下继续。今天按计划是不到位的，但是明显力竭了，急是重要的事的敌人，动作过不了，急，没用，只会陷入情绪身体的大混乱，甚至会狂躁发泄似的用力想追求完成动作，但这种形势下完成的结局是有可能出现意想不到的身体意外。不如停一停，找找原因、没休息好，没好好吃饭，没吃对…，运动重要，但不是最重要，是为自己可以更好享受生命而服务的，可以坚持的前提不是逞强而是游刃有余。 #午餐•2016年6月8日##一只蚂蚁的吃吃喝喝##爸爸的小菜园#
iPhone 拍摄于
2016-06-08 14:36:47
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