其实我做成隔夜燕麦了，酸奶+传统燕麦+奇亚籽+紫薯+核桃+杏仁粉，冰箱放一晚上，这种搭配我连续吃了3天当早餐了，饱腹感杠杠的，味道和口感都很好！ #早餐•2016年6月9日#
iPhone 拍摄于
2016-06-09 23:16:52
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