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未來只有現在做的午餐•2016年6月11日
未來只有現在
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午餐•2016年6月11日
爆炒雞胸拌蕎麥麵，這cheat meal吃得太幸福了，而且這兩大碗麵竟然只有520卡。因為用的很少橄欖油，爆薑蔥蒜花椒也是用了比較長的時間，後來又煸炒好一會兒的香芹和洋蔥。但是，一切都很值！因為超好吃，好滿足。才發現蕎麥麵這麼棒，以後可以久不久吃，不用天天吃紅薯了。
#午餐•2016年6月11日#
#减脂#
#增肌#
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于 2016-06-12 04:45:31
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